Als Doula begleite ich dich auf emotionaler, mentaler und körperlicher Ebene. Ich möchte dich ermutigen, beruhigen und stärken und halte den Raum für dich, damit du dich ganz deiner Geburt hingeben kannst. Ich teile meine Erfahrungen und mein Wissen mit dir, damit du gestärkt und selbstsicher in deine Geburt gehen kannst.

Mit sanften Massagen, Atemübungen wohltuender Präsenz unterstütze ich dich dabei, Schmerzen zu lindern und Entspannung zu fördern.

Ich bin ich für dich da, wann immer du mich brauchst und helfe dir dabei, in deine eigene Kraft zu kommen und deinem Körper wieder zu vertrauen

Deine Digitalen-Doula-Angebote

Schwangerschaftsmassage

2-Wochen-digitale-Doula-Begleitung

Zwei Wochen lang bin ich nah bei dir, ohne dass du warten musst, bis ein Termin frei wird.

Perfekt für kurze, intensive Phasen oder Momente, in denen du gerade mehr Halt brauchst.

 

• Tägliche WhatsApp-Begleitung (oder ein anderer Dienst deiner Wahl) unkompliziert & schnell

• Emotionale Unterstützung und ein offenes Ohr bei Fragen, Unsicherheiten oder Redebedarf

• Schwangerschaft, Geburt oder Wochenbett -ich helfe dir fundierte Entscheidungen zu treffen

 Kein fester Termin nötig, kontaktiere mich einfach nach Bedarf und erhalte schnell eine Antwort

• Kleine Impulse für Erdung & Stabilität

 

„Kurz & Nah“ ist deine kompakte Begleitung für die Zeiten, in denen du einfach nicht allein durch alles durch möchtest.

79,00 Euro

Wochenbettmassage

4-Wochen-digitale-Doula-Begleitung

Vier Wochen, in denen du dich getragen fühlen darfst, ganz ohne lästiges Warten auf Termine.

Dieses Paket gibt dir langfristige Stabilität und eine kontinuierliche Ansprechperson, genau dann, wenn du sie wirklich brauchst.

 

• Tägliche WhatsApp-Begleitung (oder ein anderer Dienst deiner Wahl) unkompliziert & schnell

• Emotionale Unterstützung und ein offenes Ohr bei Fragen, Unsicherheiten oder Redebedarf

• Schwangerschaft, Geburt oder Wochenbett -ich helfe dir fundierte Entscheidungen zu treffen

 Kein fester Termin nötig, kontaktiere mich einfach nach Bedarf und erhalte schnell eine Antwort

• Kleine Impulse für Erdung & Stabilität

 

„Lang & Geborgen“ ist deine vertiefte Begleitung für reife Veränderungen, innere Stabilität und ein echtes Gefühl von Getragensein.

139,00 Euro

"Jede Frau hat das Recht, ihre eigene Geburtserfahrung zu gestalten. Vertrauen in den eigenen Körper ist der Schlüssel." - Ina May Gaskin