Deine Doula in Radebeul, Dresden, Umgebung & online
Was ist eine Doula?
Eine Doula begleitet dich durch Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby, nicht als medizinische Fachkraft, sondern als verlässliche Begleiterin. Sie schenkt dir Zeit, hört zu, beantwortet Fragen und stärkt dich dabei, deinen eigenen Weg zu finden.
Während sich im medizinischen Umfeld Schichten, Ansprechpartner oder Abläufe ändern können, bleibt eine Doula eine konstante Begleitung. Jemand, der dich kennt, deine Wünsche versteht und dir in einer der bedeutendsten Phasen deines Lebens Sicherheit gibt.
Mehr als nur Unterstützung
Viele verbinden eine Doula mit Entspannungsmassagen oder einer ruhigen Atmosphäre während der Geburt. Das kann dazugehören, doch ihre eigentliche Aufgabe geht weit darüber hinaus.
Eine Doula hilft dir unter anderem dabei,
- Informationen besser einzuordnen,
- Vertrauen in deinen Körper aufzubauen,
- deine Wünsche klar zu formulieren,
- und Entscheidungen bewusst statt aus Unsicherheit zu treffen.
Sie schafft einen Raum, in dem deine Fragen, Sorgen und Gefühle Platz haben.
Warum diese Begleitung so wertvoll ist
Untersuchungen zeigen, dass eine kontinuierliche Begleitung rund um die Geburt mit positiven Auswirkungen verbunden sein kann. Frauen berichten häufiger von einem stärkeren Sicherheitsgefühl, mehr Selbstvertrauen und einer insgesamt positiveren Geburtserfahrung. Auch spontane Geburten und eine kürzere Geburtsdauer werden in Studien häufiger beschrieben.
Doch unabhängig von Zahlen ist das Wichtigste oft etwas ganz anderes: das Gefühl, nicht allein zu sein.
Eine Doula ersetzt keine Hebamme
Die medizinische Betreuung übernehmen Hebammen, sowie Ärztinnen und Ärzte. Als Doula arbeite ich ergänzend dazu.
Ich bin für dich da, wenn Unsicherheiten auftauchen, wenn Entscheidungen anstehen, wenn Ängste Raum einnehmen oder wenn du einfach jemanden brauchst, der dir zuhört, dich stärkt und dich ohne Bewertung begleitet.
Warum sich Frauen für eine Doula entscheiden
Nicht, weil sie davon ausgehen, dass etwas schiefgehen wird, sondern weil sie ihre Schwangerschaft und Geburt bewusst erleben möchten. Weil sie verstehen wollen, was in ihrem Körper passiert. Weil sie sich gut vorbereitet fühlen möchten und weil sie wissen, dass Unterstützung keine Schwäche ist, sondern eine wertvolle Ressource.
Mit einer Doula gehst du diesen Weg nicht allein, sondern mit jemandem an deiner Seite, der dich sieht, stärkt und auf deinem ganz persönlichen Weg begleitet.
Meine Doula-Angebote
Basis-Paket
- 2 Treffen (á 2 Stunden) vor der Geburt für deine individuelle Planung & Vorbereitung
- Unterstützung per WhatsApp/SMS
- 1 Treffen (á 2 Stunden) nach der Geburt für Nachgespräche & Unterstützung im Wochenbett
- Jeder Termin wird nach deinen Fragen & Wünschen gestaltet.
479,00 Euro
Basis-Paket +
- 4 Treffen (á 2 Stunden) vor der Geburt für deine individuelle Planung & Vorbereitung
- Unterstützung per WhatsApp/SMS
- Rufbereitschaft (Tag und Nacht) rund um den errechneten Geburtstermin (14 Tage vor errechnetem Termin bis zur Geburt)
- kontinuierliche Begleitung unabhängig von der Dauer der Geburt
- 2 Treffen (á 2 Stunden) nach der Geburt für Nachgespräche & Unterstützung im Wochenbett
- Jeder Termin wird nach deinen Fragen & Wünschen gestaltet, gern begleite ich dich auch bei Themen rund ums Stillen oder erschaffe für dich einen Raum der Ruhe und Entspannung bei einer Schwangerschafts-oder Wochenbettmassage.
1.249,00 Euro
rundum-sorglos
- 5 Treffen (á 2 Stunden) vor der Geburt für deine individuelle Planung & Vorbereitung
- Unterstützung per WhatsApp/SMS
- Rufbereitschaft (Tag und Nacht) rund um den errechneten Geburtstermin (14 Tage vor errechnetem Termin bis zur Geburt)
- kontinuierliche Begleitung unabhängig von der Dauer der Geburt
- 3 Treffen (á 2 Stunden) nach der Geburt für Nachgespräche & Unterstützung im Wochenbett
- Jeder Termin wird nach deinen Fragen & Wünschen gestaltet, gern begleite ich dich auch bei Themen rund ums Stillen oder erschaffe für dich einen Raum der Ruhe und Entspannung bei einer Schwangerschafts-oder Wochenbettmassage.
1.549,00 Euro
Nicht das passende Paket dabei? Kein Problem, melde dich sehr gerne bei mir, gemeinsam gestalten wir ganz individuell deine Doula-Begleitung.
Mit ist bewusst, dass eine Doula-Begleitung eine Investition ist. Wenn du dir die Pakete aus finanziellen Gründen nicht auf einmal leisten kannst, besteht die Möglichkeit einer Ratenzahlung. Sei dir gewiss, dass wir gemeinsam eine Lösung finden werden - kontaktiere mich gern.
Bei einem ersten unverbindlichen, kostenlosen Gespräch bei dir zu Hause oder gemütlich im Café können wir uns kennenlernen.
50 %
weniger Kaiserschnitte
25 %
kürzere Geburten
39 %
weniger wehenfördernde Mittel
28 %
weniger Schmerzmittelbedarf
33 %
weniger negative Empfindung der Geburt
Meine Digitalen-Doula-Angebote
2-Wochen-digitale-Doula-Begleitung
Zwei Wochen lang bin ich nah bei dir, ohne dass du warten musst, bis ein Termin frei wird.
Perfekt für kurze, intensive Phasen oder Momente, in denen du gerade mehr Halt brauchst.
• Tägliche WhatsApp-Begleitung (oder ein anderer Dienst deiner Wahl) unkompliziert & schnell
• Emotionale Unterstützung und ein offenes Ohr bei Fragen, Unsicherheiten oder Redebedarf
• Schwangerschaft, Geburt oder Wochenbett -ich helfe dir fundierte Entscheidungen zu treffen
• Kein fester Termin nötig, kontaktiere mich einfach nach Bedarf und erhalte schnell eine Antwort
• Kleine Impulse für Erdung & Stabilität
„Kurz & Nah“ ist deine kompakte Begleitung für die Zeiten, in denen du einfach nicht allein durch alles durch möchtest.
139,00 Euro
4-Wochen-digitale-Doula-Begleitung
Vier Wochen, in denen du dich getragen fühlen darfst, ganz ohne lästiges Warten auf Termine.
Dieses Paket gibt dir langfristige Stabilität und eine kontinuierliche Ansprechperson, genau dann, wenn du sie wirklich brauchst.
• Tägliche WhatsApp-Begleitung (oder ein anderer Dienst deiner Wahl) unkompliziert & schnell
• Emotionale Unterstützung und ein offenes Ohr bei Fragen, Unsicherheiten oder Redebedarf
• Schwangerschaft, Geburt oder Wochenbett -ich helfe dir fundierte Entscheidungen zu treffen
• Kein fester Termin nötig, kontaktiere mich einfach nach Bedarf und erhalte schnell eine Antwort
• Kleine Impulse für Erdung & Stabilität
„Lang & Geborgen“ ist deine vertiefte Begleitung für reife Veränderungen, innere Stabilität und ein echtes Gefühl von Getragensein.
269,00 Euro
